Mesuji (Humas) – Suasana penuh semangat dan kebersamaan tampak di halaman Kantor Kementerian Agama (Kemenag) Kabupaten Mesuji pada Jumat pagi (31/01/2025). Di bawah sinar matahari yang hangat, seluruh pegawai Kemenag Mesuji mengikuti kegiatan senam rutin dengan penuh antusiasme. Diringi alunan musik senam aerobik yang enerjik, gerakan demi gerakan dilakukan dengan penuh semangat, menciptakan suasana yang menyegarkan di awal hari.
Senam rutin ini menjadi agenda yang tidak hanya bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga mempererat kebersamaan di antara pegawai. Dengan aktivitas kerja yang padat, senam menjadi momen penyegaran yang sangat dinantikan. “Ini bukan hanya soal olahraga, tapi juga bagaimana kita membangun kebersamaan dan semangat kerja yang lebih baik,” ujar humas kemenag mesuji bakti, salah satu pegawai yang turut serta dalam kegiatan tersebut.
Kegiatan diawali dengan gerakan pemanasan untuk melenturkan otot-otot, kemudian dilanjutkan dengan berbagai gerakan senam aerobik yang dipandu oleh instruktur. Tak hanya itu, nuansa kebersamaan semakin terasa ketika para pegawai saling menyemangati satu sama lain. Gelak tawa dan senyuman tampak menghiasi wajah-wajah mereka, menandakan betapa pentingnya momen ini bagi keseharian mereka.
Selain manfaat kebugaran fisik, senam juga menjadi cara efektif untuk mengurangi stres akibat rutinitas pekerjaan. Dengan tubuh yang lebih bugar, para pegawai diharapkan dapat bekerja lebih produktif dan penuh energi. “Senam pagi seperti ini membuat badan terasa lebih segar. Harapannya, setelah ini kami bisa bekerja lebih fokus dan bersemangat,” kata seorang peserta.
Kantor Kemenag Mesuji sendiri terus mendorong budaya hidup sehat di lingkungan kerja. Senam rutin setiap Jumat menjadi bagian dari komitmen tersebut, sejalan dengan upaya menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan nyaman bagi seluruh pegawai.
Dengan semangat yang terus terjaga, kegiatan senam ini diharapkan dapat memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan pegawai serta meningkatkan produktivitas dan kualitas kerja. Ke depan, Kemenag Mesuji berencana untuk terus menggelar kegiatan serupa dengan variasi gerakan yang lebih menarik agar semakin banyak pegawai yang ikut serta dan merasakan manfaatnya. (ba/m)
