Mesuji (Humas) – Suasana penuh semangat menyelimuti Kantor Kementerian Agama Kabupaten Mesuji pada Jumat pagi. Sebagai bagian dari upaya menjaga kebugaran dan meningkatkan semangat kerja, Kantor Kemenag Mesuji mengadakan kegiatan senam rutin di halaman kantor. Kegiatan ini diikuti oleh Kepala Sub Bagian Tata Usaha, Ma’ruf, beserta seluruh pegawai Kemenag Mesuji, yang tampak antusias mengikuti setiap gerakan senam yang dipandu oleh instruktur. (25/10/2024)
Kegiatan senam ini sudah menjadi agenda rutin bagi seluruh pegawai Kemenag Mesuji setiap Jumat pagi. Selain untuk menjaga kesehatan fisik, senam ini juga diharapkan dapat membangun semangat kebersamaan dan meningkatkan energi positif di lingkungan kerja. Ma’ruf, dalam sambutannya, menekankan pentingnya aktivitas fisik untuk menjaga stamina dan mengimbangi pekerjaan yang kerap memerlukan konsentrasi tinggi. “Senam ini tidak hanya untuk menjaga kebugaran fisik, tetapi juga membantu merefresh pikiran, sehingga kita semua dapat bekerja dengan lebih optimal,” ujar Ma’ruf.
Selama sesi senam, instruktur membawa suasana yang penuh kegembiraan, dengan irama musik yang energik dan serangkaian gerakan yang variatif, membuat peserta semakin bersemangat mengikuti setiap gerakan. Tawa dan canda antarpegawai mengiringi sesi senam, menciptakan suasana yang cair dan akrab. Setelah senam selesai, banyak pegawai yang merasakan efek positif dari kegiatan tersebut, terutama dalam menurunkan tingkat stres serta membangun kekompakan tim.
Senam bersama ini tidak hanya dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh, tetapi juga untuk menciptakan pola hidup sehat dan aktif bagi para pegawai. Selain itu, kegiatan ini diharapkan bisa menjadi momen bagi setiap pegawai untuk saling mendukung satu sama lain dalam menjaga kesehatan fisik maupun mental, terutama di tengah kesibukan dan tanggung jawab pekerjaan yang ada. Kegiatan yang sederhana namun penuh manfaat ini juga mendapat apresiasi positif dari seluruh pegawai yang terlibat.
Salah satu peserta senam yang juga sebagai humas kemenag mesuji bakti andrian, mengungkapkan bahwa senam Jumat pagi ini memberikan energi tambahan untuk menjalani aktivitas di hari terakhir pekan kerja. “Kegiatan seperti ini sangat bermanfaat bagi kami yang sering duduk di depan komputer. Dengan senam, tubuh terasa lebih segar, dan persendian tidak terasa kaku. Semoga kegiatan ini terus berlanjut dan bahkan semakin banyak kegiatan serupa di masa depan,” ujarnya. (ba/m)
